Da exaustão ao tempo livre em 15 dias

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Você se sente uma mãe sobrecarregada e não sabe o que fazer para ter tempo livre sem sentir culpa? Quer mudar a sua vida em 15 dias e se sentir mais leve?

Com esse grupo você vai:

- Aprender o caminho mais prático para superar os desafios da maternidade durante a quarentena

- Descobrir como ter tempo livre para fazer o que você gosta

- Encontrar saúde mental e vencer a ansiedade, a culpa e o estresse materno

- Ser a mãe que você sempre quis ser sendo a mulher que você sempre sonhou

- Conhecer estratégias da psicologia positiva e da educação emocional

* Esse produto NÃO substitui o acompanhamento médico ou psicológico e os seus resultados podem variar de pessoa para pessoa.

“As informações disponíveis neste site não substituem em nenhuma hipótese o parecer médico profissional. Sempre consulte o seu médico sobre qualquer assunto relativo à sua saúde e aos tratamentos e medicamentos tomados por você ouve,as pessoas que recebem seu cuidado e atenção.”

Vantagens
Detalhes

Participando do Grupo Da exaustão ao tempo livre você terá:

- Mentoria online em grupo por 15 dias com a psicóloga Tahiana Borges, especialista em mães e em maternagem

- Acesso a conteúdos exclusivos

- Assessoria da Psicóloga das mães para construir uma rotina saudável e PERSONALIZADA para você e para as crianças

- Oportunidade de ganhar uma orientação parental individual e online sobre qualquer assunto da maternidade

- Participação de uma rede de apoio virtual com mães reais

E Mais:

+ 3 aulas bônus com uma nutricionista sobre planejamento alimentar Semanal e Prático para a família

+ 2 aulas bônus com um Personal Organizer sobre como organizar a casa e construir um cronograma de afazeres domésticos

+ 2 aulas bônus com uma Assessora de Moda sobre como se vestir e se maquiar de forma rápida, confortável e linda

+ 2 aula bônus sobre meditação

+ 1 e-book com dicas práticas sobre como SIMPLIFICAR A MATERNIDADE

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Tahiana Borges

6 Anos Hotmarter

Sou psicóloga, mãe de dois meninos, e a minha missão é fazer as mães viverem uma vida prática, sem gritos e sem culpa.

Sou psicóloga de mães porque sei o quanto a maternidade pode ser exaustiva e que, exatamente por isso, as mães precisam de ajuda para encontrarem a saúde mental de que tanto precisam.

Tenho formação em Educação Emocional Positiva e ensino as mães a lidarem com as angústias e a sobrecarga da maternidade.

Quero te desafiar a viver a maternidade da melhor forma possível através de estratégias da Psicologia e da educação emocional.

Sou Mestranda em Intervenção Psicológica no desenvolvimento e especialista em Gestão de Pessoas