Libertando-se da Ansiedade

A ansiedade é um dos maiores vilões da saúde física, emocional e social.

Para lidar com as instabilidades é importante alinhar o  cérebro com o coração, assim construímos novas estratégias emocionais.

Esse produto tem essa conexão disponível para você!

Em um programa simples que utiliza a indução por meio da linguagem e com os exercícios da @Engenharia da Felicidade você fará 6 passos para transformar a antecipação em Presença no Presente!

Cada etapa será realizada em 7 dias para avançar para próxima Etapa!

Passo Introdução

Explicação de como beneficiar se do produto.

Como você pode absorver o melhor do seu cérebro, coração, alma e corpo alinhando todas as emoções e padrões psicológicos que geram o comportamento de ansiedade.

Ansiedade Limpeza

Segundo  passo:

Para iniciar o programa é fundamental reorganizar suas emoções e limpar padrões que foram aprendidos e são repetidos como : medo, tentar controlar varias fora das suas mãos, agitação e estabelecer uma base sólida para iniciar a transformação.

Ansiedade Fuga

Terceiro Passo:

O padrão de  comportamento de ansiedade é também uma forma de evitar o presente, quase como uma fuga do aqui e agora, então transformar a fuga em presença é o objetivo desse passo.

Expansão do Presente

Quarto Passo:

Conectar e expandir as possibilidades ao observar o Aqui e Agora com toda sua plenitude é uma forma de viver conectado e com habilidades para lidar com a instabilidade e imprevistos com serenidade e maturidade.

O Melhor lugar

Quinto Passo:

Construir o melhor lugar no Presente para seu corpo, sua alma, mente e coração vivendo o momento conectado ao sentido que deseja dar a cada minuto da sua vida, um exercício valioso que será desenvolvido nesse passo tão importante!

Fechamento e preparo para 21 dias

Sexto Passo:

Integrar uma nova forma de conduzir sua vida e emoções, sabendo o que estarem suas mãos e o que está fora do seu alcance com tranquilidade para agir com serenidade e bem estar!