+de 125 exercíciosilustrados de pilates avançado
Após a conclusão da leitura e prática dos exercícios propostos, o instrutor se torna apto a
trabalhar de acordo com o método Pilates avançado e seus princípios originais; aplicar e modificar os
exercícios de acordo com as necessidades do paciente/aluno e elaborar aulas para trabalhar com
alunos em níveis avançados.
autora:ADRIANA RASERA
Saiba mais sobre quem criou o conteúdo