+de 125 exercíciosilustrados de pilates avançado

Após a conclusão da leitura e prática dos exercícios propostos, o instrutor se torna apto a

trabalhar de acordo com o método Pilates avançado e seus princípios originais; aplicar e modificar os

exercícios de acordo com as necessidades do paciente/aluno e elaborar aulas para trabalhar com

alunos em níveis avançados.

autora:ADRIANA RASERA