Deliciosa receitas para seu dia a dia

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Este e-book foi criando com muito carinho, com receitas básicas e simples, ingredientes fácil e barato. São receitas que vai transformar seu almoço e jantar e deliciosa refeições e ainda vai auxiliar na sua reeducação alimentar, são receitas super deliciosas.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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maria emilia bernardes
1 Ano Hotmarter

meu objetivo e proporcionar receitas simples e praticas para auxiliar no dia a dia.

São ideias rápidas que me ajudou a emagrecer 18kilos, tenho intolerância da lactose e aprendi a trocas os alimentos e fazer varias receitas simples e muito sabores. Este e meu objetivo ajuda as pessoas a comer coisa simples e gostosa

Proporcionar um alimentação saudáveis na pessoas.

Algumas receitas são low carb, todas sabores e deliciosa.

Mostra que a redução alimentar não precisar ser sofrido e sim prazeroso e muito divirto.

Auxiliar na troca de alimentos para o emagrecimento

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