DIETA TLC

Perca Peso, Abaixe Seu Colesterol e Transforme Sua Vida!

Quando você sair, olhe ao seu redor e me diga o que você vê. Aposto que você verá uma abundância de restaurantes de fast food e adivinhe o que há na frente deles? Você adivinhou ... Uma fila interminável de pessoas.

As lanchonetes são conhecidas por servirem pratos com alimentos não saudáveis ​​- alimentos não saudáveis ​​que as pessoas continuam a consumir. Por quê? Porque eles podem! As pessoas escolhem o fast food porque vivem uma vida agitada e têm a impressão de que não podem voltar para casa e preparar uma refeição saudável, porque isso levará horas para fazer. Esse estilo de vida pouco saudável leva à obesidade.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

"Nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação da obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho passado ou potencial de uma estratégia abordada no conteúdo não é, e não deve ser interpretada como uma recomendação ou como garantia de qualquer resultado específico.”

  • Vantagens
  • Detalhes

Abaixo estão algumas das informações que você obterá:

Capítulo 1 - O que exatamente é a dieta TLC?

Capítulo 2 - Tudo sobre o colesterol

Capítulo 3 - Principais benefícios da dieta TLC

Capítulo 4 - Visão geral da nutrição TLC - Obtendo seus nutrientes e o que comer

Capítulo 5 - Cozinhando do jeito TLC - Exemplos de opções de refeições

Capítulo 6 - Escolhas inteligentes, alimentação fora e eventos sociais na dieta TLC

Capítulo 7 - Tornando-se Fisicamente Ativo

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Daniele Rosa
5 Anos Hotmarter

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