Desafio 10 semanas

FINALMENTE você encontrou um método de treinamento de fácil, dinâmico, barato e divertido e que te garanta resultados sem você precisar sair de casa.

Aqui teremos treinos para todos os níveis e objetivos: iniciante, intermediário e avançado. Série para quem deseja emagrecimento, para quem quer melhorar a mobilidade, para quem quer manter, Ou seja: É PARA TODOS!

Eu consigo treinar com frequência porque encontrei uma forma rápida e bem prática que me motiva a vencer os meus próprios limites, sem me comparar com ninguém, buscando a minha própria versão e evolução com o tempo.

Esse programa vai mudar a visão que você tem a respeito do universo fitness. Além dos treinos em casa, busquei adicionar outros fatores que ajudam a alcançar o seu objetivo, profissionais para trazer mais assertividade nos treinos e maiores resultados, conhecimentos sobre uma alimentação mais saudável e menos restritiva

O que você encontra no nosso desafio 10 semanas?

-2 meses e meio treino em um perfil fechado

- Treinos elaborados por níveis (Iniciante, intermediário, avançado)

-Cardápio elaborado por nutricionista com dieta flexível.

-Cardápio com opções veganas

-Não precisa de equipamentos e os treinos tem duração de 20 min no máximo

-Grupo exclusivo comigo e com o personal

-Aulas para diástase (bônus)

-Aulas antidores (bônus)

-Ebook receitas saudáveis (bônus)

Vamos juntas nessa transformação?

Vamos descobrir como encontrar prazer em treinar e conquistar os nossos resultados?

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Jéssica Araujo de Pinho
1 Ano Hotmarter

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