12 semanas para atingir e manter o peso ideal, eliminando emoções e pensamentos negativos, superando a ansiedade e a compulsão alimentar e reprogramando a mente.
Módulos do Curso
0. Introdução
1. Como a Mente Funciona
2. Estação Emoções: Fome Emocional
3. Estação Emoções: Eu Ontem
4. Estação Pensamentos: Eu Amanhã
5. Estação Ações: Eu Hoje
6. Estações Ações: Eu Amanhã
5. Atualizando o Software das suas Emoções
Carga Horária: 20h
AVISO LEGAL
“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”