Desafio de Endometriose

É um Desafio com duração de 30 Dias para mulheres com Endometriose e/ou Adenomiose que querem tratar os sintomas de uma forma natural e saudável.

O que vai ter: um desafio por dia, dicas de alimentação para endometriose, exercício físico para fazer em casa, receitas anti-inflamatórias.

Com o desafio você será capaz de melhorar a saúde e os sintomas, aumentar a energia ao acordar, fazer o intestino funcionar todos os dias e saber como tornar o estilo de vida seu aliado no tratamento da endometriose.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Michelle Jota
3 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Oiii pessoal aqui é a nutri Michelle Jota (@michellejotanutri) e quero te convidar a fazer parte dessa rede de apoio do BEM em prol da saúde e do emagrecimento definitivo! Sou formada pela UFG em nutrição desde 2015, com especialização em nutrição clínica esportiva e nutrição funcional ! Amo de paixão trabalhar com grandes emagrecimentos, e se você já tentou de tudo ou emagreceu e voltou a engordar você está no lugar certo!! Saber que precisa comer menos e se exercitar mais para emagrecer todo mundo sabe, mas por quê não fazemos então o que é preciso ? Quero te ensinar a encontrar prazer na caminhada e perder gordura será apenas consequência !! Acredito que o emagrecimento para a vida toda deve ser tratado de forma multidisciplinar e em todos os aspectos que envolvem ou formam um indivíduo, mas acima de tudo deve ser um processo leve!!! ❤ com amor Nutri Michelle Jota - CRN1 10342

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