Desafio 21 Dias Jorge Brito

21 dias para você emagrecer 5kg treinando do conforto da sua casa!

O desafio 21 dias é 100% online. Você vai receber uma rotina de treinos e um roteiro de emagrecimento acompanhado de um método de trabalho testado e aprovado por centenas de alunos.

São 21 aulas que você poderá fazer na sala da sua casa e sem equipamentos, utilizando apenas o peso do seu corpo. E você poderá fazer no horário que achar melhor.

Além da rotina de treino, você receberá um planejamento estratégico para te ajudar a alcançar seus novos hábitos e rotina. Você ainda contará com dicas de alimentação e suporte direto comigo.

Você vai ver que o desafio 21 dias vai te trazer resultados reais treinando apenas 20 minutos por dia no conforto da sua casa.

  • Vantagens
  • Detalhes

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Jorge Brito
5 Anos Hotmarter

Eiii, eu sou o Jorge Brito, personal trainer, palestrante e especialista em treinamento funcional.

Além disso, desenvolvi o Método Jorge Brito, um programa que vem ajudando centenas de pessoas a melhorarem corpo e mente e, consequentemente, a conquistarem o corpo que sempre sonharam.

Ex-atleta de voleibol e profissional de Educação Física, atuando há mais de 20 anos no mercado. Formado em Life and Professional Coach pela Academia Internacional de Coach (AIC), com experiência profissional em Sydney, Austrália, integrante do time de treinadores da maior academia flutuante do mundo, O Cruzeiro Fitness da Costa Cruzeiros, com prêmio Capital Fitness de Melhor Profissional do Ano 2017 na modalidade atividades coletivas. Desenvolvedor de várias modalidades, dentre elas o treinamento funcional com corda de pular e o Método Jorge Brito. Com mais de centenas de clientes transformados.

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