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O Desafio de 21 Dias Tô Magra traz 21 conteúdos para serem praticados ao longo de 21 dias. Os conteúdos estão no formato de áudio e trazem conceitos e novos hábitos para serem implementados em sua rotina. O planner que você ganha como bônus te ajudará a manter-se focada ao longo dos dias.
Uma vida leve é aquela em que todas as áreas estão em equilíbrio e a proposta desse desafio é te ajudar a manter seu corpo físico saudável construindo bons hábitos. Qualidade de vida e dias leves são base para o trabalho que desenvolvo.
O método Tô Magra te leva para uma jornada nos principais tópicos que envolvem a jornada de perda de peso e de construção de hábitos saudáveis.
Quem sou eu?
Eu sou Bruna Thomazini e estou no Instagram com o perfil @bruna.thomazini. Eu falo de desenvolvimento pessoal e acredito que você nasceu para ser você em sua melhor versão e minha missão é te ajudar a viver a sua melhor versão dia pós dia. Sou terapeuta e reúno toda a minha experiência em cada produto para que ele seja rico em conteúdo, assertivo e prático. Esses 21 passos surgiram na minha própria jornada de emagrecimento e acompanhando as minhas clientes. Espero que seja tão transformador em sua vida quanto foi pra mim.
