Desafio 3 em 10

O Desafio 3 em 10 surgiu como uma ferramenta para promover o aumento de atividade física ou exercício físico no dia a dia das pessoas, cujo objetivo principal é realizar a manutenção da saúde de forma global se exercitando por apenas 15 minutos diários.

As aulas tem como competência abranger públicos diferentes que possuem níveis de treinamento moderado/avançando e iniciantes.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

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Gustavo Gusmão
1 Ano Hotmarter

Atualmente sou Personal Trainer! Amo o que faço e sou extremamente grato por essa profissão que em escolheu.

Desenvolvo meu trabalho com treinamento personalizado de forma Presencial, Online, Semi-presencial e também com Consultorias Online.

Promover Saúde, Bem-Estar e Qualidade de vida é minha missão! Caminhar rumo ao objetivo de muitas pessoas juntamente a elas, independente de qual seja! Saúde e Qualidade de vida, Prevenção ou Controle de doenças, Performance ou Estética. Gosto de transpassar por todos esses leques e proporcionar Resultados significativos, independente de qual seja o leque de trabalho.

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