Power Day
Qual o conteúdo do Programa Desafio PWDAY para mulheres???
1-Treino 220 VOLTS /
2-Treino Muscular: vídeos /aulas com treinos em casa sem equipamentos treinando comigo o tempo todo ou na academia com vídeos explicativos da minha tácnica.
3-Guia de alimentação: com substituições inteligentes que contribuirão para seus resultados onde você escolhe a velocidade que quer seguir;
4-Métodos POWERDAY
5-Grupo de Membros para interação: caso você queira se comunicar com os outros participantes, entender as dificuldades e vislumbrar soluções em grupo com apoio de psicóloga e coach comportamental;
6-Suporte técnico para tirar qualquer dúvida que você venha ter sobre o material e como utiliza-lo.
7 - Aula da barriga: para diástase ou pessoas com muita barriga
Bônus :
- Treinar ao vivo com a Personal Day Mormano
100% online
NOTA: O acompanhamento médico é imprescindível para segurança do(a) comprador(a) sendo que os resultados podem variar de pessoa a pessoa de acordo com o grau de empenho e dedicação.