Desafio 30 Dias com Lucas

Você que quer emagrecer e não tem tempo para cuidar da sua saúde, seja por trabalhar o dia todo e depois a noite não ter pique para ir até uma academia, ou ainda ter que cuidar da casa, dos filhos depois que sai do trabalho. Eu desenvolvi o "Desafio" de 30 dias com exercícios de apenas 8 minutos por dia. E o melhor é que você poder fazer os treinos onde quiser, e todos os treinos você faz apenas com o peso do corpo, sem ter que utilizar nenhum tipo de aparelho ou equipamento.

  • Vantagens
  • Detalhes

- Treinos de apenas 8 minutos por dia por 30 dias

- Sem a necessidade de utilizar materiais ou equipamentos

- Treinos apenas com o peso do corpo

- Emagrecer sem ter que passar horas em uma esteira

- Emagrecer com qualidade

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Lucas Rodrigues - LR Group
2 Anos Hotmarter

Eliminar "Gordura" nunca foi tão simples e tão rápido.

Lucas Rodrigues é formado em Educação Física desde 2016, trabalhou em academias como personal trainer, como professor de musculação, hidroginástica e alongamento.

Lucas se especializou em "EMAGRECIMENTO" através de cursos e livros sobre o assunto, e desenvolveu o "Desafio 30 Dias com Lucas" que tem como objetivo principal a Queima de Gordura, através de exercícios físicos com duração de apenas 8 minutos por dia, durante 30 dias corridos. Seis meses de resultado em apenas quatro semanas.

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