Desafio 4 Semanas - Para Emagrecimento e Hábitos Saudáveis

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Falta motivação e resultados em sua vida? Você passa tempo demais criando na sua mente o que deveria fazer, mas não age?

Uma imersão de 8 semanas que irá mudar a sua visão sobre o que muitas pessoas sofrem ao tentar colocar hábitos saudáveis em sua vida, criei um método que irá aprofundar novos hábitos saudáveis e transformar a sua vida, de forma direta e eficaz.

Com a minha experiência e os estudos que busquei, te ensino a aprofundar novos hábitos de forma leve e feliz. "Excelência não são feitos de atos e sim de hábitos."

Entenda como muitas mulheres emagreceram, melhoraram sua qualidade de vida e mudaram o seu conceito sobre felicidade.

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Thayná da Costa Rocha

2 Anos Hotmarter

Sou Hipnoterapeuta focada em emagrecimento, Especialista em alimentação saudável pelo CONAN - Congresso Nacional da Alimentação Natural e Personal Cheff Saudável Low Carb, venho desde 2019 contribuindo para os incríveis resultados na vida de muitas pessoas que me acompanha nas redes sociais.

Comecei minha mudança primeiramente em casa com meu esposo e meus filhos, entendendo que o estilo de alimentação saudável é de fato um ato de amor e cuidado comigo e com aqueles que amo.

Já ministrei diversas palestras sobre mudanças de hábitos, alimentação saudável e participei como Personal Cheff Saudável de programas de televisão.

Uni o meu método com o meu conhecimento sobre o comportamento humano e o que levava as pessoas não conseguirem sair dos seus velhos hábitos ruins, ressignifiquei e auxiliei diversas pessoas a saírem de seus ciclos viciosos.

"A mulher sábia edifica a sua casa; mas a tola a derruba com as próprias mãos."

Provérbios 14:1

Cuidar da alimentação que colocamos na mesa para a nossa família é um ato de sabedoria.