Desafio 4 semanas

O nosso principal objetivo é te ajudar a mudar seu estilo de vida, se você estiver disposto, em 4 semanas vamos fazer isso acontecer.

Uma metodologia que vai te ajudar não só no treino, mas também na mentalidade, até porque seu cérebro é quem dita as regras.(*IMPORTANTE- Os resultados podem variar de pessoa para pessoa. O acompanhamento com profissional de saúde é imprescindível para a segurança do comprador.)

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Jeferson Donizete Dionísio
4 Anos Hotmarter

Personal Trainer com a missão de ajudar a transformar a vida de pessoas que tem dificuldades em manter o foco e persistência quando o assunto é treinamento voltado para o emagrecimento, ganho de massa e condicionamento físico.

Já trabalho há alguns anos e nesse período tive o prazer de poder ajudar muitas pessoas a mudarem o rumo das suas vidas através da atividade física regular, mudanças na mentalidade, foco e persistência.

Acredito profundamente que, nosso cérebro é quem dita as regras de tudo que fazemos em nossa vida, porém, hábitos são treináveis, só depende de nós.

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