Saúde e Esportes

MENTE MAGRA

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Português

4 semanas para construção de uma MENTE MAGRA. 100% focado em reeducação alimentar e desenvolvimento pessoal. Você vai descobrir: como construir uma mentalidade forte para alcançar seus objetivos, como fazer boas escolhas alimentares e ter resultados; como criar uma rotina saudável que funcione para você, como parar de se sabotar e também ferramentas para ter mais disciplina.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Dayana Peixoto

3 Anos Hotmarter

Sports Nutritionist, Personal Trainer, Terapeuta Alimentar e Empresária.

Desde 2014, através dos meus atendimentos já ajudei mais de 4.000 mulheres a transformarem seus corpos e vidas através do meu método @teamdayanapeixoto

Minha missão é facilitar que mulheres acessem seu poder pessoal, desenvolvam uma relação saudável com elas mesmas e com seus corpos.

Além disso, ensino como emagrecimento pode ser um processo leve e prazeiroso.

Através de autocuidado e autoconhecimento te ajudo a resgatar sua autoestima e construir hábitos mais saudáveis.