Desafio J21

Aprenda os melhores protocolos de jejum intermitente com quem entende do assunto.

O J21 é um Desafio de 21 de Jejum Intermitente, você terá acesso a 3 protocolos de jejum intermite, os princípios de uma alimentação balanceada e nutritiva e como incluir alimentos mais gostosos na sua alimentação sem prejudicar seu resultado.

Você terá 1 ano de acesso à plataforma e todas as atualizações. Suporte direto com a nutricionista e grupo de apoio exclusivo.

Aviso: Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

  • Vantagens
  • Detalhes

- Emagrecimento

- Melhora da saúde do coração

- Prevenção e tratamento de diabetes

- Melhora a qualidade de vida

Um método baseado em ciência que vai te ajudar a unir 2 conceitos: Jejum Intermitente + Crononutrição para potencializar seus os resultados.

Aviso legal: Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Juliana Nascimento de Oliveira
4 Anos Hotmarter

Minha missão é ensinar pro maior número de pessoas que a alimentação saudável não é moda nem sofrimento. É mostrar que você não precisa sair da zona de conforto para ter resultados e saúde, mas sim criar uma nova zona de conforto, só que dessa vez uma que te traga mais benefícios, saúde e bem estar.

Acredito que alimentação saudável cura o corpo e a alma!

E que a forma como você come é tão importante quanto o que você come.

Sou nutricionista, há 10 anos trabalho com atendimento nutricional com foco em nutrição clínica, obesidade e comportamento alimentar.

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