Curso "Como calar o crítico interno"

28 dias pra você elevar a sua autoestima através da autocompaixão e do amor-próprio. O desafio conta com 28 "tarefas" diárias. O objetivo que você aprenda que pequenas atitudes mudam completamente a visão que você tem de si, e perceba o efeito cascata que isso faz em todas as áreas da sua vida. Melhorar sua autoestima é assumir o controle da sua vida.

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Patricia Rodrigues de Almeida
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