Desafio da Autoestima

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O Desafio da Autoestima é um curso onde entregamos a sua transformação em 15 dias para melhorar sua Autoestima com metas e desafios diários com a Juh Sampaio. Aqui você vai aprender conceitos como a diferença entre autoestima e vaidade, onde você compreende que a autoestima envolve a relação "eu-comigo mesma", já a vaidade é a relação do "eu-e outras pessoas."

Quando não temos um grande autoconhecimento é normal sentir que não seremos valorizados e amados e, muitas vezes, isso fazemos a relação desta insegurança com o corpo e aparência que temos. Entretanto, ao fazer isso, na maioria da vezes estamos apenas cedendo aos padrões estabelecidos pela sociedade, o que não significa que estamos de fato nos aceitando.

Vantagens
Detalhes

- Transformar a Autoestima em 15 dias

- Adquirir e Cultivar o Autoconhecimento

- Desenvolver a Autoresponsabilidade

- Desenvolver o Autorrespeito e a Autoaceitação

Conheça melhor quem criou o conteúdo

juliana Sampaio

3 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

É um treinamento 100% online completo , um projeto de emagrecimento com vídeos e arquivos motivacionais , além de exercícios de alta intensidade para fazer no conforto da sua casa.

Todo conteúdo do programa você pode acessar pelo tablet , celular ou notebook qualquer hora e em qualquer lugar .

O meu projeto tem o intuito de te ajudar a emagrecer com a metodologia e com estratégias que eu desenvolvi no meu processo de emagrecimento onde eliminei 22kg no ano de 2015 .

O projeto juntascomju veio para te ajudar não só a emagrecer , ter também mais qualidade de vida, melhorar a sua saúde e te ensinar a lidar com suas emoções, acabando com as crises de ansiedade e crises compulsivas .

O intuito do programa é ir contra a indústria de produtos e remédios de emagrecimentos , a minha missão é fazer com que você encontre o equilíbrio mudando a sua forma de pensar.

Com toda minha experiência eu posso afirmar que manter o peso , a saúde mental , e o equilíbrio é muito importante por isso eu quero te ajudar NÃO SÓ A EMAGRECER , mas com toda certeza a se MANTER magra para sempre !

O seu resultado vai depender totalmente de você , do quanto está disposta e comprometida a mudar e a fazer por você o que ninguém pode fazer , eu e minha equipe estaremos juntas com você para te auxiliar e te ajudar nesse projeto .