Desafio da Quarentena

O Desafio da Quarentena foi feito pra você que quer otimizar suas rotinas e obter melhores resultados físicos durante esse momento tão delicado de quarentena. O desafio será feito com práticas profissionalmente explicadas e instruídas de maneira objetiva, rápida, efeciente, e com videos de extrema qualidade, para que você atinja seu objetivo pessoal com sucesso. Durante o desafio, que poderá ser feito na sua casa ou em qualquer outro lugar, você vai trabalhar todo o seu corpo em prol da liberação de endorfina e da obtenção do seu obje...