Desafio Meu 1º Solo

Desafio de 15 dias para maior bem-estar do próprio corpo. Treinos curtos diários para ganhar mobilidade, autoaceitação, superação e felicidade para o dia a dia. Fortalecimento e flexibilidade através de movimentos do ballet. A cada dia será adicionado um desafio diferente para ser feito, sempre visando melhorar sua mobilidade e bem-estar.

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Debo Ballet
3 Anos Hotmarter

Comecei o ballet aos seis anos e desde então não parei mais. Me formei aos 16 anos e ao longo de 15 anos dançando fiz diversas apresentações nas quais pude protagonizar alguns papeis como Florine, Swanilda, Peasant, Rainha das Dríades e outros. Também participei do programa Disney Performing Arts (2015), e cursei os exames de 5th Grade (2014), Intermediate Foundation (2016) e Intermediate (2017) da Royal Academy of Dance, obtendo a mensão DIstinction em todos eles. Atualmente me preparo para cursar o Advanced Foundation, continuo meus estudos regulares e trabalho como professora de ballet clássico em uma escola de ballet em Brasília.

Desde cedo tive alguns problemas de joelho devido a uma frouxidão ligamentar que se aliou à falta de força muscular e preparo físico, acarretando em diferentes lesões ao longo do tempo. Contudo, isso tudo me mostrou que ter e manter um corpo forte e saudável não só possibilita que eu possa continuar dançando, como também permite que eu consiga me aprimorar técnica e artisticamente a cada dia.

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