Desafio Desintoxica

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Seja muito bem vindo ao desafio 21 dias de exercícios que irão ajudar a desintoxicar o seu organismo. Desafie-se com que eu e minha equipe ajude você a atingir o seu objetivo e te incentivar à prática de exercícios físicos diários. Você receberá 21 vídeos de exercícios para executar ai, direto da sua casa, nos horários que mais te convier. Vídeos extras de aquecimento e volta a calma. Vídeos de dicas diárias de cuidados com a pele; alimentação; wallpapers; links informativos de alimentos desintoxicantes e muito mais. Confira. Acesse www.cplusfitness.com.br. Compartilhe e aproveite!

***Este produto, apesar de ser dedicado à saúde, não substitui o acompanhamento médico de um profissional da saúde.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Nadja Silva

1 Ano Hotmarter

Olá. Meu nome é Nadja. Ceo do programa C+Plus Fitness www.cplusfitness.com.br. Eu sou educadora física há mais de 20 anos. Fiquei muito tempo trabalhando com danças clássicas e Pilates, porém nunca me afastei da área fitness. Sou instrutora de Zumba Fitness e Strong Nation. No decorrer da pandemia meus alunos me procuraram para ajudá-los de alguma forma. Então pensei que, como para mim funciona sempre, fazer desafios seria a melhor forma de incentivo. Teríamos um inicio e um fim. Super funcionou para eles. Para você vai funcionar também. Basta cumprir as tarefas dia a dia. Então, vamos lá?