Desafio Vida Saudável

Português
Imagem de capa para o Curso online Desafio Vida Saudável

Este produto é composto de um desafio de 30 dias de emagrecimento com 4 fases semanais de desenvolvimento para te levar a construção de hábitos saudáveis sem sofrimento e com elevação do autoconhecimento e autoestima.

É um guia completo que vai te fazer entrar em ação para colocar em prática o seu sonho de emagrecer e começar a perder peso já.

Você contará com atividades frequentes que vão te ajudar a colocar em prática tudo o que tem que ser feito no desafio para não ficar perdida.

Todo o desafio será feito junto com a Lúcia Zamboni, que também participará do desafio e vai disponibilizar o diário de bordo dela com o resumo de tudo o que ela fez em cada dia.

"Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde".

Mostrar mais
    Saiba mais sobre quem criou o conteúdo

    Perguntas Frequentes

    O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui