Desafio Menos tempo na cozinha, Mais tempo pra você

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Este é um grupo de Desafio de 21 dias onde você irá aprender a gastar menos tempo na cozinha. É isso mesmo! Seguindo as nossas valiosas dicas, você poderá economizar 30 minutos ou mais todos os dias! Diariamente serão postadas tarefas com uma explicação em texto, um áudio e uma imagem. O poder da interação com o grupo vai te ajudar a cumprir o desafio.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Deisi Paloschi Rose

2 Anos Hotmarter

Sou nutricionista, pós graduada em nutrição funcional, com experiência de 16 anos em atendimento clínico nutricional, palestras, criação de produtos e consultorias em nutrição. Meu foco é em nutrição para quem quer viver mais e melhor, pois queremos estar saudáveis durante toda a nossa vida e precisamos fazer isso desde jovens, praticando o autocuidado. Trabalho com prevenção olhando para a pessoa como um todo. Gosto de estar com a minha família, especialmente com a minha filha Julia. Também amo estudar, pratico exercícios físicos, gosto de ler, cozinhar, viajar e cuidar da minha horta.