Desbloqueando o Metabolismo

A saúde do metabolismo é um dos grandes pilares que envolvem o início de um emagrecimento sustentável. Mas, na prática, muitas pessoas ainda iniciam dietas de emagrecimento sem que conheçam seu metabolismo e sem que o preparem para perder peso. As consequências dessa não observação e preparo da saúde metabólica acarreta diversas consequências indesejáveis que vão desde lentidão da resposta às dietas até outros problemas de saúde ao longo do tempo.

O Desafio Desbloqueando o Metabolismo foi elaborado para oferecer conhecimento nutricional sobre esse pilar tão importante que deve ser observado e tratado ANTES de se iniciar qualquer dieta de emagrecimento.

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Patrícia Melo
3 Anos Hotmarter

Sou nutricionista formada pela Universidade Católica de Brasília com especialização em Nutrição Clínica, Esportiva Funcional e docência do ensino superior. Possuo 13 anos de experiência em atendimento clínico com foco em emagrecimento, performance nutricional voltada ao esporte e tratamento de doenças raras e autoimunes. Sou completamente apaixonada por Nutrição e desde que iniciei o curso superior acreditava na filosofia de que todas as pessoas devem conhecer ao menos um pouco desse universo. O conhecimento nutricional liberta, promove autoconhecimento e saúde. Por isso, estou aqui!

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