Desafio redução de medidas

Neste último ano, com o home office, muitas pessoas acabaram descuidando da saúde, e como resultado, ganharam alguns quilinhos a mais. Sabendo disso, ofereço a você o DESAFIO DA REDUÇÃO DE MEDIDAS. E aí você me pergunta, mas o que é o desafio? Como funciona? Calma que vou te explicar direitinho: a partir da sua assinatura, vamos treinar por 30 dias consecutivos de treinos online com aulas ao vivo com exercícios voltados para a redução de medidas, apenas 30 minutos por dia. Para medir os resultados, vamos utilizar a avaliação física online, onde vou te explicar também ao vivo onde e como as medidas devem ser feitas (fique tranquilo(a), é super simples)! Além disso, você vai participar do grupo exclusivo e silencioso do WhatsApp, onde vou postar dicas e promoções exclusivas!! E aí, o que achou? Topa o desafio? Não deixe pra amanhã o que pode começar hoje!! Te aguardo!!!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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30 dias de treino online

Apenas 30 minutos por dia

Avaliação física online

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Raquel Ribeiro Pires
1 Ano Hotmarter

Profissional de educação física, registrada no Conselho de Educação Física do estado de São Paulo sob o número 071509G, e atuo ajudando homens e mulheres a partir dos 25 anos a emagrecer com saúde treinando em casa apenas 30 minutos por dia. Sabia que é possível treinar com saúde e segurança sem sair de casa? Com os aplicativos de transmissão e reuniões online, é possível treinar com acompanhamento profissional, garantindo a execução perfeita e segura dos exercícios. Participe das nossas atividades, faça uma experiência e conquiste seus objetivos!!

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