Desafio Happy 15

O Desafio Happy 15 é para você que busca uma dieta descomplicada, com informações reais sobre emagrecimento, simplificando o dia-dia com dicas práticas de planejamento e conservação de alimentos, além de receitas saudáveis e simples de fazer.

✨ Percebi na minha jornada em consultório que desafios servem como combustível, então pra você que já segue um plano alimentar, saiba, este desafio também é pra você.

🍃Eu quero te mostrar que é possível emagrecer sem passar fome e sem dietas restritivas.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Patrícia Stênico Nutricionista
5 Anos Hotmarter

Meu nome é Patrícia Stênico. Sou nutricionista, apaixonada pela alimentação saudável com leveza e sem radicalismos. É essa visão que eu tento sempre trazer para o meu trabalho.

Sou pós graduada em Nutrição Clínica e metabolismo. Atuo em consultório com foco no tratamento de doenças e desequilíbrio, melhora da vitalidade, desintoxicação e emagrecimento. O meu objetivo é auxiliar quem me procura a encontrar o seu caminho de evolução, que não só traga resultados, como também permita trazer alegria em comer bem.

Acredito que o segredo para uma vida plena é se apaixonar pela alimentação e estilo de vida saudável, assim esse processo se torna natural e espontâneo. Meu objetivo é te guiar nesse lindo processo, trazendo mais consciência e conhecimento para quem me procura, te ajudando a transformar a alimentação em fonte de nutrição e prazer, livre de culpas ou preocupações.

Conto com você nessa Jornada!

Beijos

Paty

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