DESAFIO DO 0 A 1 HORA
Tabela de treino iniciante para te ajudar a evoluir gradativamente para vocês estar andando 1h de bike em 6 semanas. É destinado a atletas iniciantes e atletas que desejam melhorar seu tempo, pois a tabela é gradativa e te auxilia a ser mais regrado.
Saiba mais sobre quem criou o conteúdo
:background_color(white)/hotmart/product_contents/af3025c3-64d6-43f9-a988-3e135ff3689a/WhatsAppImage20210801at2018341.jpeg?w=920)
