Descobrindo o seu maternar: elaborando os seus caminhos por meio da escrita terapêutica

A maternidade é uma experiência intensa que promove mudanças profundas na nossa identidade. É comum que nesse processo as mulheres se sintam perdidas em relação a elas mesmas e em relação ao seu papel de mãe, tornando um desafio viver esse caminho com autenticidade, confiança e inteireza.

Pensando nisso, elaborei esse material de escrita terapêutica, dividido em 5 capítulos, para que nessas páginas você encontre um espaço de reflexão e elaboração do seu maternar.

A ideia é que esse seja o seu livro da maternidade, escrito por você e não por um profissional ou "expert". Afinal, a única expert sobre a sua vida e maternidade é você mesma.

  • Vantagens
  • Detalhes

- Te possibilita refletir sobre a sua maternidade de maneira pática.

- Um espaço de reflexão que, por meio de perguntas, exercícios e ferramentas, te ajuda a encontrar o seu jeito único de maternar.

- Te ajuda a se conhecer melhor como mulher e mãe, além de te ajudar a olhar para a sua rede de apoio e ferramentas práticas para lidar com sentimentos e momentos desafiadores.

- Escrito por uma psicóloga parental e mãe.

- Todo o lucro das vendas vai ser destinado a mulheres em situação de vulnerabilidade por meio do projeto @replicaamor

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Victoria Palmerston
1 Ano Hotmarter

Sou psicóloga parental, formada pela UnB (Universidade de Brasília) com formação pela EPP (Escola de Profissionais da Parentalidade), mãe de dois e acredito que cuidar da infância implica, necessariamente, em cuidar de mães. Esse é o meu propósito: cuidar de quem cuida.

Sou apaixonada por apoiar mulheres nos seus processos de transformação. A maternidade, por vezes, é uma jornada desafiadora, cheia de incertezas, medos e inseguranças, além de poder ser muito solitária. Mas, em meio a tanta dificuldade, não podemos nos esquecer que ser mãe é, sobretudo, apostar no futuro.

É semear e nutrir o amanhã, é transformar esperança em verbo. É ser tronco para que os galhos cheguem mais longe, que cresçam e ultrapassem você. É nutrir com a própria vida uma outra que vai seguir por caminhos próprios, e aceitar que nossa jornada, enquanto guia, é curta.

A minha experiência com a maternidade foi e é a experiência mais potente e transformadora que já vivi. Ser mãe me faz ser uma pessoa melhor todos os dias.

Por isso, eu escolhi ajudar mulheres a lidarem com ansiedade, estresse, burnout parental e sentimentos desafiadores como a frustração, raiva e culpa materna.

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