Descomplicando o Pilates - Curso completo + Bônus

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Descomplicando o Pilates é um programa completo de exercícios de pilates pensado para homens e mulheres que querem melhorar o condicionamento físico e alcançar o equilíbrio entre corpo e mente, utilizando como acessórios apenas objetos fáceis de encontrar em casa.

O curso completo inclui:

Três módulos, totalizando doze aulas + cinco aulas bônus com desafios!