DESCOMPRESSÃO: Retiro de Yoga para aliviar, descansar e relaxar

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Te convidamos a parar e descansar. Um descanso merecido para respirar fundo e sentir a paz da natureza. Te convidamos a silenciar, a meditar, a se alongar e sentir seu corpo. Te convidamos a se alimentar bem, a dormir bem e a compartilhar este momento com um grupo que deseja essa pausa tanto quanto você.

Nesse retiro nós iremos passar 3 dias e 2 noites no Sítio Chalé da Rota em Pedra Azul, faremos yoga e meditação na parte da manhã, teremos bate papo teórico sobre essas tradições orientais guiados pela Professora Nataly Caldas, nos alimentaremos com um cardápio assinado pela Chef Ligia Sâncio, teremos noites de sono tranquilas com os sons da natureza e compartilharemos momentos únicos.

DESCOMPRESSÃO: Retiro de Yoga para aliviar, descansar e relaxar acontecerá nos dias 11, 12 e 13 de Dezembro de 2020, à partir das 17hrs finalizando no domingo às 16hrs no Sítio Chalé da Rota (Km 06, Rota do Lagarto, Pedra Azul, Domingos Martins, Espírito Santo).

Detalhes

Autor

Idioma

Português

Local

Sítio Chalé da Rota

Cidade

Pedra Azul, Domingos Martins

Data de início

11/12/2020

Data Fim

13/12/2020

Horário

17:00

Endereço

Sítio Chalé da Rota, Rota do Lagarto, Km 06, Pedra Azul, Domingos Martins

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Nataly Caldas Yoga e Meditação

7 Anos Hotmarter

Nataly é formada em licenciatura no curso de Letras-Inglês pela Universidade Federal do Espírito Santo e durante cerca de 10 anos deu aulas de Inglês e Português em diversas escolas em Vitória e também nos EUA.

Foi em Nova York, em 2010, que decidiu dar início às práticas de yoga com o objetivo de melhorar sua saúde física e mental. Desde então, estuda e pratica as antigas ciências Indianas do Yoga, Meditação e Ayurveda, mais precisamente da tradição do Dharma não dual. Em 2012 conheceu seu professor Dharma Bodhi, e se aprofundou ainda mais nos estudos tendo a oportunidade também de viajar para a Índia, Tailândia, Indonésia, e outros países. Nataly recebeu sua certificação como instrutora de Trika Mahasiddha Yoga em 2016, na Tailândia, e está constantemente fazendo novos cursos e participando de ensinamentos no Brasil e no mundo. A sua última viagem à Ásia foi em outubro de 2018, onde participou de mais cursos e reciclagens.

Atualmente se encontra no Espírito Santo realizando projetos como o Yoga na Praça, em que oferece aulas de yoga gratuitas para a comunidade. Nataly é proprietária do Laranjeiras Yoga Studio, seu espaço particular de aulas de yoga e meditação. Por paixão, oferece também retiros de escape para a natureza no ES e, futuramente, em outras localidades no Brasil.