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Desenvolvido para melhorar significativamente a sua Qualidade de Vida atraves do desenvolvimento pessoal com a introdução de novas atitudes que promovem o Bem-estar, O DESPERTAR PARA A PLENITUDE foi elaborado pela Médica Esp. em Medicina Intensiva e Coach para Saúde e Nutrição, Nádia Brock, ao aperceber-se que a maioria dos seus pacientes apresentavam sintomas, não pela presença de doença, mas por falta de bem-estar, e que por esse mesmo motivo, não apresentavam os resultados que esperavam na sua vida pessoal. No fundo todos sabemos que para ter saúde, não basta a ausência de doença. Sabemos também que para ter bem-estar não basta apenas comer "bem" e praticar exercícios físicos. Além disso, só com o bem-estar é que conseguimos alcançar os nossos alvos e projectos pessoais sem esforço. Assim, a partir de várias evidências científicas na área da saúde, múltiplas ferramentas de coaching e inspirada no que viu ser importante em consultório, foram compiladas neste programa práticas que lhe irão promover maior qualidade de vida, bem-estar, longevidade e plenitude. Tudo num programa que lhe apoiará em todo o percurso, com ferramentas para realizar mudanças duradouras de forma a alcançar o bem-estar para corpo, mente e espírito.
Você merece bem-estar em todas as áreas da sua vida e quando isso acontece, o que vem de seguida é uma vida em plenitude e felicidade genuína. É isto que eu desejo para si e com este programa pretendo, através do seu desenvolvimento pessoal, devolver o controle do seu bem-estar.
ATENÇÃO: é importante dizer que o programa vem com o objectivo de promover bem-estar e qualidade de vida e não apresenta capacidade de cura de nenhuma doença específica. Embora seja desenhado por uma médica, não prescinde de procurar aconselhamento médico, caso tenha alguma doença ou condição física.
