DESTRAVA

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Um corpo que tem dificuldade para se movimentar, é um corpo tenso e irritado. Já parou para pensar que seu humor, sua falta de motivação, suas dores, podem ter relação com isso? Resgatar movimento pode ser transformador e te gerar uma sensação de bem-estar imediata.

Você sabe que precisa de exercícios que resgatem movimento, mas muitas vezes você não alcança os resultados que deseja por não estar realizando os melhores exercícios para isso ou não estar fazendo da maneira correta.

O DESTRAVA é o PROGRAMA certeiro para você, resgatar movimento de uma vez por todas. Garanta a sua LIBERDADE DE MOVIMENTO AGORA.

Vantagens
Detalhes

- Aulas tem duração de até 25 minutos e podem ser realizadas de qualquer lugar;

- Você vai receber conteúdos explicativos e uma série de bônus exclusivos;

- Você terá acesso liberado por 6 meses;

- Você pode cancelar o programa sem costas em até 7 dias;

- As aulas vão desenvolver flexibilidade, mobilidade e estabilidade das suas articulações;

- Você vai cuidar da saúde das suas articulações, cuidando da nutrição, hidratação e lubrificação articular;

- Ampliando movimento você garante maior ativação muscular, e consequentemente melhores resultados e uma melhor performance esportiva;

- Aumentar a capacidade das articulações, auxilia na distribuição de sobrecarga o que pode prevenir lesões e desconfortos;

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Stephanie Iara Heidorn

2 Anos Hotmarter

Meu nome é Stephanie Iara, sou Personal Trainer, e a mais de 10 anos ajudo pessoas a reduzirem quadros de dor, melhorarem seus movimentos, sua autoestima, e principalmente, terem mais qualidade de vida através da liberdade de movimento.

Acredito que um corpo com movimentos presos e rígidos, é um corpo tenso e irritado e isso tudo reflete no nosso comportamento e acaba impactando a nossa rotina. Muitas pessoas acreditam ser normal ter encurtamentos, restrições ou até mesmo sentir dor.

Estou aqui para te mostrar que isso não é normal, é que você pode transformar a sua vida através da liberdade de movimento.