O Destrave em 7 é um programa de emagrecimento, onde você vai aprender como fazer exercícios físicos em casa e destravar de uma vez por todas nos primeiros 7 dias.
Você que é mulher e muitas vezes não tem tempo para ir a uma academia ou fazer exercícios físicos fora de casa, o programa Destrave em 7 foi feito para você! Você mulher que deseja ter o corpo ideal, saúde e estar de bem com o guarda-roupa, preparamos treinos práticos e diretos, que trarão RESULTADOS!
Ana Barella é uma referencia como personal trainer e resolveu apresentar toda a sua rotina e experiência, visando transformar a vida das alunas de seu treinamento.
Indo desde a mudança de mente necessária para a obtenção de resultados, a composição alimentar, a técnicas especiais de execução de movimentos nos exercícios. Todos os módulos foram desenvolvidos pessoalmente pela Ana para melhorar os seus resultados e mais alguns bônus exclusivos que ela colocou para você!