MOM CARE - RECUPERAÇÃO PÓS-PARTO

CHEGOU A HORA DE VOLTARES À TUA CONDIÇÃO FÍSICA MAMÃ!

O Programa Mom Care - Recuperação Pós Parto é destinado a mulheres que queiram realizar uma recuperação segura e mulheres que se queiram reencontrar e elevar a sua auto-estima!

É um programa com duração de 10 semanas em que está incluído:

- 2 treinos online em grupo por semana;

- Plano alimentar personalizado e acompanhamento nutricional;

- acesso à platafroma Hotmart (onde serão colocados todos os conteúdos);

- treinos em vídeo;

- grupo de suporte via whatsapp;

- vídeos educativos;

- Workshops.

Vagas limitadas! Faz já a tua inscrição!

  • Vantagens
  • Detalhes

Com o programa MOM CARE vais conseguir:

- Acabar com a barriga no pós-parto, recuperando de forma segura e eficaz da diástase abdominal;

- Fortalecer o corpo e deixar de ter menos dores;

- Mais disposição e energia no dia-a-dia;

- Mais auto-estima e auto-confiança;

- Criar hábitos saudáveis;

- Ganhar conhecimento para que, pós Mom Care, consigas treinar de forma segura e ter uma alimentação equilibrada.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Diana Filipa Ferreira da Silva
1 Ano Hotmarter

Licenciada em Desporto e terminar o Mestrado onde me estou a especializar em Gravidez e Pós-parto.

A minha paixão por esta área já vem de algum tempo e tenho-me concentrado apenas nela, ajudando mães a terem uma gravidez mais ativa e sem dores. Para além disso, auxilio mulheres a recuperar a condição física no pós-parto e, para isso, criei o programa Mom Care que tem o objetivo de ajudar essas mães a reencontrarem-se com elas mesmas e facilitar a recuperação física e emocional.

Sinto-me realizada e é incrível ver a transformação de cada mulher... vê-las (re)começar com a sua vida ativa e recuperar a auto-estima... não tem preço!

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