Diário de gratidão

UM DIÁRIO PARA IMPLEMENTAR O HÁBITO DA GRATIDÃO EM SUA VIDA!

"A mudança de consciência começa com uma atitude: Ter gratidão pela vida."

A gratidão é, junto com a generosidade, um dos mais poderosos intensificadores da felicidade. Esta é a conclusão da psicologia positiva, também conhecida como ciência da felicidade. Por que dizer 'obrigado' tem tanto impacto? Por que tal atitude faz tão bem?

Gratidão é uma qualidade que todos possuímos — quem nunca se sentiu grato a alguém ou por alguma coisa que recebeu? Mas, na verdade, agradecer é um desafio diário. Afinal, é tão fácil se deixar levar pela enormidade de problemas e obstáculos que surgem todos os dias… Sabemos que quem é grato é mais feliz. Então, como fazer para superar a mania de reclamar a cada nova dificuldade? Este diário vai te lembrar os motivos pelos quais podemos ser gratos e nos ensina a praticar aquilo que nascemos para fazer.

O Bloco Diário da Gratidão foi elaborado para você que gosta de exercitar sua gratidão diária, agradecer pela vida e todas as benções que tem conquistado todos os dias.

Exercitar a gratidão é um exercício diário e que traz ótimo benefícios para a vida de quem a pratica.

Vamos começar a preencher?

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Autor

Idioma

Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Gisela Cardoso Campos
4 Anos Hotmarter

Meu nome é Gisela Campos, life e business coach formada pelo Instituto Brasileiro de Coaching, advogada graduada na Universidade Estadual de Londrina e Practitioner em PNL. pela The Society of NLP.

Minha missão é despertar a consciência do maior número de pessoas para viverem todo seu potencial, ressaltando a importância de seu autoconhecimento e inspirando a viverem uma vida com mais propósito e sonhos realizados.

Sou apaixonada pela possibilidade de fazermos novas conexões e transformarmos nossos resultados pela qualidade dos pensamentos.

Saiba que pode contar com minha ajuda para formatar e percorrer seus objetivos e metas, te lembrando que o sucesso é também sobre quem você se torna no caminho e ele está na jornada e não só nas conquistas!

Ouse crescer e encontre sua voz e deixe sua marca pessoal no mundo. Meu propósito é sua evolução pessoal e profissional em busca da sua melhor versão! Vamos juntos desenvolver uma mentalidade protagonista e colher os resultados que deseja em sua vida?

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