Diário guiado: ACALME-SE, MAMÃE

É um ebook digital com nove capítulos de exercícios de escrita terapêutica para mães. A psicóloga Luciana Rodrigues, ao se tornar mãe, construiu este caderno digital, com o objetivo de fornecer um instrumento para mães conseguirem fazer as pazes com suas próprias histórias de origem, personalidades, se redescobrirem como mulher e aliviarem seu estresse diário. A autora reuniu conhecimentos de psicologia cognitivo-comportamental, neurociências, PNL e terapia familiar sistêmica. É um instrumento muito rico e completo para desenvolvimento emocional de mães.

“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”