Desafio Jejum Intermitente (Setembro 2021)

Fala suas maravilhosas! Tudo bem?

Este é o Material de Apoio para quem vai participar do DESAFIO de 15 dias de JEJUM INTERMITENTE, deste mês!

Serão 15 dias focadas em emagrecer e melhorar nossa saúde, diminuir nossa compulsão, criar hábitos melhores e nos motivar a alcançar nossos objetivos!

Serão 15 dias de grupo motivacional, troca de experiências e receitas para nossa saúde e bem-estar.

Você não está sozinha! Venha com a gente!

  • Vantagens
  • Detalhes

Ao comprar o Desafio aqui na Hotmart, você deve enviar o comprovante ou PRINT no nosso DIRECT do Instagram (@diariodejejum.ya).

Assim que enviar o comprovante, vamos te adicionar no nosso Grupo Motivacional do Desafio (no WhatsApp).

Além disso, aqui mesmo você já irá receber nossos e-books.

Mas lá no WhatsApp você irá receber o calendário e os planners para imprimir (que ajudam muito a manter o foco no seu objetivo - e conseguir melhores resultados nesses 15 dias).

* Não fazemos cardápio, nossa proposta é um grupo motivacional onde todas se ajudam.

** Mas é importante que cada um tenha consciência de que se tiver algum problema de saúde, é preciso orientação médica.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Ana Luiza Werneck
5 Anos Hotmarter

Ana Luiza Werneck, fisioterapeuta, instrutora de pilates, especialista em saúde do idoso e iniciante no meio digital.

Minha missão é transformar vidas.

Busco mostrar às pessoas, a importância do MOVIMENTO para uma vida mais saudável e motivada!

Acredito que é possível vivermos mais leves e flexíveis mesmo dentro da realidade em que vivemos - a pandemia.

Meu propósito aqui é mostrar à você, que assim como o seu corpo precisa de água, sua mente precisa de paz e seu espírito precisa de luz.

É uma jornada de muito estudo e muita compreensão. E você pode contar comigo.

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Perguntas Frequentes

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