Ebook voltado para a saúde e bem estar do indivíduo. Preparado para quem deseja aprender a fazer produtos ou mesmo adquirir novos hábitos para melhorar sua saúde. Traz sugestões e práticas que podem ser usadas no seu dia-a-dia, em sua casa ou seu trabalho. Um caminho para ajudar ao leitor desenvolver seu autoconhecimento!
Obs.: Não dispensa acompanhamento médico.
Esclarecemos que os resultados podem variar de pessoa a pessoa.