Dieta Cetogênica 30+

Dieta cetogênica ou dieta cetogénica é uma dieta de alta gordura, proteína moderada e baixo Carboidrato que, na Medicina, é utilizada, primordialmente, para tratar epilepsia refratária em crianças. A dieta cetogênica é um tipo de dieta caracterizada pela eliminação de quase todos os alimentos ricos em carboidratos, como pão e arroz, e aumento do consumo de alimentos ricos em gorduras boas, além de ser importante manter uma boa quantidade de proteínas na alimentação. Esse tipo de alimentação é útil para baixar de peso, já que o organismo passa a utilizar a própria gordura como fonte de energia em vez dos carboidratos provenientes da alimentação.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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  • Detalhes

Benefícios práticos da dieta cetogênica:

1 – Estimula a perda de peso

2 – Queima a barriga (auxilia na perda de gordura abdominal)

3 – Diminui os níveis de triglicerídeos

4 – Aumenta o colesterol bom

5 – Controla o açúcar no sangue

6 – Controla a pressão arterial

7 – Diminui os sintomas da síndrome metabólica

8 – Altera a estrutura do LDL

9 – Ajuda muito em transtornos neurológicos

10 – Controla o apetite

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Rafael dos reis corrêa
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