Me chamo Renato G. Andrade, autor do e-book Diéta Paleolítica Guia Completo, e pesquisador de referências em saúde para a manutenção sustentável do bem-estar humano.
Sou autor de diversos ebooks, obras e coletâneas de diferentes seguimentos.
Tenho certeza de que apenas com conhecimento somos capazes de nos empoderar para manter a autonomia de nossa saúde.
A qualidade de vida, atividades físicas aliada à boa alimentação é a fórmula sustentável de prolongarmos nosso tempo de vida.
Acredito que o corpo humano tem a capacidade inata de sempre buscar a melhor forma, mantendo a saúde com qualidade. Para essa conquista, eu defendo que mudanças de hábito e estilo de vida devem ser prioritários na manutenção da saúde, bem como em qualquer tratamento.