Doces Fitness para o Inverno sem sabotar sua dieta

Desde a infância estive acima do peso fui em diversos médicos mas

sem resultados eficazes. Quando cheguei na marca de 89 quilos com

1, 55 de altura e indicação para cirurgia bariátrica iniciei o processo

de autoconhecimento e de consciência alimentar.

Eliminei 30 quilos sem cirurgia e sem medicação. Sei o quanto é difícil de emagrecer ainda mais nesse período de inverno e todo o apelo por doces.

Por isso preparei com todo carinho esse e-book com receitas exclusivas de

doces fitness para o inverno.

Não sabota sua alimentação, pelo contrário, são excelentes opções para o

pré-treino.

Conheça também o Guia Prático para emagrecer de forma saudável

sem medicação ou cirurgia.