Este e-book trás todas as informações necessárias para você entender as principais causas de dor lombar e como alivia-las em casa , além de trazer uma sequência de fácil entendimento de exercícios .
DOR LOMBAR- principais causas e como aliviá-las em casa
Vantagens Detalhes
Entender as principais causas que causam as dores e assim poder evita-las .
exercícios simples para todos os tipos de pessoas em qualquer nível de condicionamento físico, sem o uso de nenhum equipamento.
explicação clara e objetiva de cada exercício e numero de séries e repetições
"Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”
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