Dormir é Fácil

Com base no conhecimento científico e em minha experiência de mais de 10 anos trabalhando como médico psiquiatra ofereço um treinamento completo para superar a insônia sem o uso de medicações.

De forma bem prática e objetiva, ensinarei técnicas simples, cientificamente comprovadas e utilizadas internacionalmente, para combater a causa da insônia em sua origem, assim como os conhecimentos necessários a respeito do sono, do seu relógio biológico, sua relação com a alimentação, atividade física, além da influência do estresse, emoções, pensamentos e hábitos sobre o sono.

Você vai aprender como eliminar os obstáculos que estão te impedindo de ter um sono natural e reparador, e assim voltar a ter energia e a disposição para viver uma vida plena.

  • Conteúdo
  • Detalhes
Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Marcelo Campos Castro Nogueira
2 Anos Hotmarter

Por que comprar no Hotmart Marketplace?

Até 15 dias para pedir reembolso

Pagamentos seguros

Suporte Hotmart

Acesso em todos os dispositivos

Diversas formas de pagamento

Como vou acessar?

Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta

Você acessa seu produto através de um link que enviamos ao seu email. Você também pode acessá-lo nesta página.

Perguntas Frequentes

O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui