E-book 30 Receitas de Petiscos

30 receitas de petiscos fáceis e saudáveis para você fazer em casa, além de uma parte apenas de pastas e molhos, para uma simples reunião de família ou em festas mais elaboradas. Este e-book será uma grande ajuda para você adaptar seu plano alimentar a uma ocasião especial que não pode ser passada em branco.

Além da lista de ingredientes e modo de fazer, vocês terão acesso a quantidade calórica e de macronutrientes de cada preparação. Quer mais facilidade que isso? Você poderá ter acesso em apenas um clique. Espero você!

  • Vantagens
  • Detalhes

Petiscos saudáveis e fáceis de fazer

Alimentação gostosa sem sair da dieta

Saúde intestinal

Informação nutricional em cada receita

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Emanuelle Guarniere
2 Anos Hotmarter

Formada na Universidade Federal da Grande Dourados (UFGD) em 2017, pós-graduada em Gestão de UAN e Nutricionista com foco na Área Integrativa, Nutrição Clínica, Saúde da Mulher, Saúde do Intestino, Nutrição no Esporte.

Meu objetivo é alcançar os 3 pilares da nutrição: quantidade, qualidade e variedade, mas o mais importante é adequar outros pilares importantes que são prazer em comer bem e saúde corporal.

Trago nesta página alguns produtos que criei como filho, escolhendo cada cor e fonte de letra, cada receita testada e escrita por mim e com muita comemoração quando finalizado. Espero que vocês acompanhem este processo no Hotmart e assim como eu, se divirtam comendo o que te faz bem,

Perguntas Frequentes

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