E-book Autoconhecimento na Prática

E-book com exercícios práticos para te proporcionar o Autoconhecimento. Principais pontos abordados: Conexão com a sua história de vida, compreensão das suas emoções, identificação de valores e propósito de vida, fortalecimento da autoestima, reconhecimento de pontos fortes e pontos a desenvolver, reflexão sobre projetos de vida e muito mais.

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Autor

Idioma

Português

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40

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Público alvo

Público adulto que buscam desenvolver a autorreflexão e autoconhecimento.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Psicóloga Tamires Oliveira
1 Ano Hotmarter

Psicóloga, experiência na área clínica e organizacional.

Formação em Analista Comportamental Disc, e MBA em Coaching.

Atuação com Psicoterapia cognitivo-comportamental, Consultoria para Autodesenvolvimento profissional e instrutora de palestras sobre Saúde Mental e desenvolvimento pessoal e profissional.

4 anos na área de seleção e treinamento de pessoal.

3 anos de CRP ativo e prática clínica com crianças, adolescentes e adultos.

Foco no autoconhecimento, desenvolvimento pessoal, profissional e tratamento de transtornos emocionais.

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