E-book de 30 receitas saudáveis e práticas para o seu dia a dia

Para compor este e-book, foram escolhidas 30 receitas salgadas com ingredientes típicos da culinária brasileira, com o objetivo de estimular você a resgatar e/ou aprimorar as suas habilidades culinárias e dessa maneira, ter uma alimentação mais natural possível, com a diminuição de alimentos processados e ultraprocessados.

No e-book, há receitas de: pães, tortas, hambúrguer, pizza, muffin, quiche, panqueca, molhos para saladas etc.

São receitas práticas que não exigem que você tenha cursos de culinária nem habilidades específicas na cozinha, ou seja, apenas seguindo o passo a passo de cada preparação, você conseguirá obter resultados incríveis nas receitas!

  • Vantagens
  • Detalhes

- Receitas saudáveis

- Receitas fáceis de fazer

- Receitas que não exigem conhecimento apurado de culinária

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Camila Marcolongo Gomes Cortat
5 Anos Hotmarter

Olá! Meu nome é Camila Cortat, sou nutricionista e mestre em Ciência de Alimentos.

A minha missão como nutricionista é ajudar você a buscar uma alimentação saudável e mais natural possível e assim, te incentivar a diminuir o consumo excessivo de alimentos ultraprocessados.

Por isso, criei este e-book com 30 receitas de pratos salgados para te estimular a se alimentar melhor no dia a dia.

Para um acompanhamento mais específico e detalhado, procure por um nutricionista para fazer ajustes individuais na sua rotina de alimentação.

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