Mini Guia da Lancheira Lowcarb (e-book)

O Mini Guia da Lancheira Lowcarb nasceu para ajudar os pais na difícil missão de montar uma lancheira saudável para os filhos !

Os lanches prontos, disponíveis nos supermercados, são repletos de açúcares e aditivos químicos, cujos efeitos ao longo do tempo são prejudiciais ao bom funcionamento do nosso organismo.

Basta um pouco de programação e boa vontade para conseguir enviar à escola opções saudáveis.

Ir para a cozinha e colocar a mão na massa faz parte desse movimento em busca de saúde!

Além das receitas, você encontrará sugestão de alimentos com baixo teor de carboidratos e um cardápio semanal com as receitas do e-book.

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As receitas foram testadas, aprovadas pelos meus filhos e compartilhadas no perfil @meudocerafael.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

@meudocerafael
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