E-book Nutrição, Bem-estar e Imunidade

O E-book Nutrição, Bem-estar e Imunidade foi escrito por uma nutricionista que deseja promover mais bem-estar físico e mental, melhorar seu sistema imunológico e te proteger de muitos problemas de saúde.

Neste material está descrito 14 hábitos para uma alimentação saudável; como escolher os melhores alimentos; micronutrientes essenciais para a imunidade e suas fontes alimentares; o poder do gengibre, extrato de própolis e da cúrcuma; a importância da água, do exercício e do sono no funcionamento corporal; dicas para controle do stress e 10 receitas bem fáceis, nutritivas e funcionais!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte seu médico e nutricionista para tratar de assuntos relativos a saúde.”

  • Vantagens
  • Detalhes

Dicas simples, didáticas e palpáveis para fazer parte da sua rotina.

Receitas super fáceis de fazer, além de serem muito saborosas.

Promoção da saúde e consequentemente mais bem-estar, qualidade de vida e longevidade saudável.

Estratégias naturais e acessíveis financeiramente.

Prevenção de doenças futuras e controle da sintomatologia de outras.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Mariana Coutinho Moura Barbosa
2 Anos Hotmarter

Nutricionista formada pela Faculdade Pernambucana de Saúde (FPS).

Pós-graduanda em Nutrição Clínica e Funcional.

Foco na saúde Preventiva e Integrativa.

Apaixonada pela individualidade humana, busca cada vez mais promover saúde de forma simples e natural, usufruindo dos hábitos mais básicos que fazem todo diferença no nosso estilo de vida.

Trabalha em consultório na cidade de Recife, atendendo o público infantil, adulto e idoso. Além no atendimento online para todo o mundo! E ainda é amante da docência, ministra cursos de Nutrição e produz e-books para ensinar um pouco do que acredita e aprende!

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