E-MOBILITY

Você sabia que a falta de mobilidade é um dos fatores limitantes que impede você de conquistar movimentos no crossfit?

O E-mobility é um guia prático para crossfiteiros, focado em ajudar você a melhorar a sua mobilidade de maneira simples e eficaz.

“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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  • Vantagens
  • Detalhes

✅ 15 EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS

✅ PROGRESSÕES PARA TODOS OS NÍVEIS

✅ EXPLICAÇÕES E INDICAÇÕES PARA CADA EXERCÍCIO

✅ ADAPTAÇÕES PARA FAZER EM QUALQUER LUGAR

✅ AULA BÔNUS DE MOBILIDADE PARA OS 50 PRIMEIROS

✅ SQUAT SNATCH DOS SONHOS

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Crossfit Taura
2 Anos Hotmarter

Mudar sua vida. Dessa frase e desse desejo nasceu a CrossFit Taura.

Desde o começo, nosso principal objetivo foi mostrar, através de um ambiente inclusivo e acolhedor, que o CrossFit, é sim, para todos!

Nossa missão é promover qualidade de vida, bem-estar e hábitos saudáveis através da atividade física e o entendimento das relações interpessoais.

Com muita dedicação, empenho e energia, nos motivamos e nos inspiramos na busca pela excelência naquilo que fazemos e entregamos a cada aula.

Contamos uma nova história todos os dias. Nela, nossos reais valores e propósitos nos dão a chance de mudar a vida das pessoas. Fazemos isso com sorrisos sinceros, estado pleno de presença e entrega!

Por que tudo isso?! Queremos promover SAÚDE, BEM-ESTAR, HÁBITOS SAUDÁVEIS, e MUDAR VIDAS em nossa COMUNIDADE!

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